Nadréa Original Studio
Des professionnels attentifs et passionées
Nos instructeurs mettent leur expertise et leur passion au service de votre bien-être. Attentifs et à l’écoute, ils partagent leur savoir et leur énergie pour créer une expérience unique, où corps et esprit se reconnectent dans l’harmonie, la sérénité et la douceur.
Andréa Le Savouroux
Nadège Mathieu (Nadsukha)
Corps et esprit
Activez votre corps, libérez votre esprit
Nos cours s’adaptent à vos besoins — posture, concentration, sommeil, gestion du stress — ainsi qu’à vos envies — renforcement, détente, étirements — avec pour objectif d’harmoniser corps et esprit.
Chaque séance est pensée pour vous offrir bien-être, énergie et sérénité, en respectant votre rythme et vos objectifs.
Pilates
Créée par Joseph Pilates au début du 20ᵉ siècle, cette méthode unique allie postures, souffle et méditation pour tonifier le corps, relaxer l’esprit et purifier l’organisme en profondeur.
Andréa
Coach Pilates
Yoga
Né il y a plus de 5 000 ans en Inde, le Yoga unit le corps et l’esprit. Son nom vient du sanskrit yuj, qui signifie « relier ». Il combine méditation, respiration et mouvements pour atteindre équilibre et harmonie intérieure.
Nadège
Coach Yoga
PilateStretch
Circuit Minceur
Pilates Cardio
Pilates Accessoires
Pilates Energy
Pilates Ball
Yoga Energy
Relax Yoga & Cocoon
Yin Yoga
Alchimic Yoga
Yoga Accessoires