Traditionnel ou presque. Approche très personnelle qui grâce à la concentration et à la respiration, permet un travail de tous les groupes musculaires pour améliorer votre posture au quotidien.
Résumé du cours
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Pilates Pilates
A propos du professeur
![Professeur de Pilates et de BodyFit](https://nadrea.fr/wp-content/uploads/2016/04/nadrea_andrea-300x350.png)
Pilates & Reformer Andréa Le Savouroux
Danseuse de formation et professeur de danse jazz diplômée d'Etat, a développé un programme de remise en forme très...
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