Nadréa Flow
Nadège et Andréa vous invitent à participer à un cours inédit et innovant « Nadréa Flow » , où les pratiques du Pilates et du Yoga s’unissent harmonieusement pour vous offrir une expérience complète et enrichissante. Au cours de cette séance unique, vous aurez l’opportunité de découvrir et de profiter des bienfaits combinés de ces deux disciplines, qui, ensemble, renforcent le corps, apaisent l’esprit et favorisent un équilibre global.
Grâce à leur expertise complémentaire, Nadège et Andréa vous guideront avec soin à travers des exercices qui allient souplesse, renforcement musculaire, respiration et relaxation, le tout dans une ambiance sereine et bienveillante.
Cette collaboration inédite met en valeur le savoir-faire de vos deux professeures, qui mettent leur passion et leurs compétences au service de votre bien-être.
Profitez de cette occasion pour vous ressourcer en profondeur et retrouver une harmonie intérieure grâce à cette pratique enrichissante et équilibrée.
