Résumé du cours

Yoga Relax Yoga & Méditation guidée

Harmonisez toutes les énergies du corps et de l’esprit grâce aux postures douces au sol et à la conscience du souffle. Poursuivez par une méditation guidée pour laisser infuser votre pratique.

A propos du professeur

Professeur de Yoga Nadège Mathieu (Nadsukha)

Pratiquante de fitness depuis de nombreuses années, elle décide de valider son expérience par un diplôme d'état et passe...

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