Résumé du cours

Yoga Fly

Yoga Yoga Fly

Yoga Fly

Élevez votre corps et votre esprit avec Yoga Fly, où vous gardez les pieds sur terre tout en envoyant votre tête dans les étoiles, ou l’inverse si vous préférez… Ce cours innovant se pratique dans un hamac spécialement conçu, suspendu à 1 mètre du sol, vous offrant la possibilité de tester le yoga en apesanteur.

Avec ce cours, vous explorez une nouvelle dimension de la pratique en flottant dans un hamac qui soutient et défie votre corps de manière unique. Cette expérience aérienne permet d’approfondir les postures et d’atteindre un état de relaxation et de fluidité inégalé.

Chaque séance de « Yoga Fly » vous guide à travers des mouvements gracieux et libérateurs qui favorisent la force, la flexibilité et la détente tout en ajoutant une dimension ludique et exaltante à votre pratique. Venez découvrir comment la légèreté et l’apesanteur transforment votre expérience du yoga et élèvent votre bien-être à de nouveaux sommets.

 

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A propos du professeur

Professeur de Yoga Nadège Mathieu (Nadsukha)

Passionnée par le vivant, les énergies qui nous entourent et nous composent, je mets au cœur de mes transmissions la bienveillance et l’écoute.

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