Cette pratique de Yoga dynamique permet un enchaînement des postures sous forme de flow guidé par la respiration, et qui permet à l’énergie de circuler dans chaque parties du corps tout en respectant son rythme.
Résumé du cours
Yoga Vinyasa Yoga
A propos du professeur
Professeur de Yoga Nadège Mathieu (Nadsukha)
Passionnée par le vivant, les énergies qui nous entourent et nous composent, je mets au cœur de mes transmissions la bienveillance et l’écoute.
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