Résumé du cours

Yoga Yin Yoga

Pratique douce qui s’accompagne d’une respiration lente et profonde, le Yin Yoga permet de se relaxer et de s’étirer en travaillant sur les tissus conjonctifs.

A propos du professeur

Professeur de Yoga Nadège Mathieu (Nadsukha)

Pratiquante de fitness depuis de nombreuses années, elle décide de valider son expérience par un diplôme d'état et passe...

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