Home > Class categories : Pilates

Reformer

Le Pilates Reformer permet de développer harmonieusement le corps

Fit ‘ Ball

Renforcement musculaire profond associé à des mouvements dynamiques

Pilates Ball

Ludique et Dynamique. Le ballon, associé au Pilates sollicite vos muscles profonds et votre équilibre.

Pilates Energy

Renforcer le coeur et le corps. L’accord parfait du renforcement musculaire et l’endurance cardio-vasculaire.

Pilates

Traditionnel ou presque. Approche très personnelle qui grâce à la concentration et à la respiration, permet un travail de tous les groupes musculaires pour améliorer votre posture au quotidien.

Back To Top